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Za Zen – Uma introdução à meditação Zen Budista

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Za Zen – Uma introdução à meditação Zen Budista

 

Primeiro,  a Monja Isshin introduz o assunto da meditação Zen Budista. Este primeiro áudio tem duração de 23 minutos.

A seguir, o produto tem mais 3 arquivos distintos, que conduzem 2 práticas de meditação, de 10 e 20 minutos cada.

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AUDIOLIVRO

Esta é uma aula mista, teórica e prática. São 4 arquivos distintos

Primeiro,  a Monja Isshin introduz o assunto da meditação Zen Budista. Este primeiro áudio tem duração de 23 minutos.

A seguir, o produto tem mais 3 arquivos distintos, que conduzem 2 práticas de meditação, de 10 e 20 minutos cada. 

Após a curta introdução e o toque dos sinos, aqui você terá 10 ou 20 minutos de silêncio total , que são finalizados de uma forma agradável com o clássico toque do sino ritualístico Budista. 

Essa foi uma solicitação de muitos alunos que procuravam uma forma tranqüila de iniciar e sair de estados meditativos, sem ter que se preocupar em olhar para o relógio a toda hora ou se assustar com o súbito despertar do alarme.

Informações adicionais

Título Za Zen – Uma introdução à meditação Zen Budista
Autor Monja Isshin Havens
Editora Universidade Falada
Áudio Narrado pelo Autor
Locução Não
Tempo de duração 1 hora
Audiolivro em MP3 - para download
Classificação Não
Preço R$9,98

Monja Isshin Havens


Monja Isshin é natural de Washington DC, nos Estados Unidos, e radicada no Brasil desde 1971.

Musicista bem sucedida, integrante da Orquestra Sinfônica Municipal de São Paulo, também com a participação em concertos acompanhando grandes artistas como Tom Jobim, Maria Bethânia e Burt Bacharach, ela trocou a carreira musical para seguir a vida monástica e poder lidar diretamente com as pessoas , ajudá-las a encontrarem a sua essência.

Monja Isshin Havens pertence à linhagem Soto Zen Budismo.

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